おはようございます。


ワーク・ライフ・バランスについてもう少し、見ていきます。


自分が望む人生を送るために、仕事と生活のバランスをどうとるのか。

日々仕事に追われ、一日をぼんやりととらえてしまうことは、きわめて危険です。

ワーク・ライフ・バランスは常に意識しないと、なかなかコントロールできないものです。


まずは、平均的な一日のスケジュールを記録することから始めましょう。

次に、...